6 Alimentos que debes evitar si llevas brackets
Posted on septiembre 29, 2020
El éxito del tratamiento ortodóncico depende, en gran medida, de los cuidados que tengas. Mantener una correcta higiene dental durante el procedimiento es fundamental, como también lo es la alimentación. Una de las preguntas que más nos hacen en nuestra clínica dental en Palma es sobre la dieta. ¿Qué se puede comer? ¿Cuáles son los alimentos que debes evitar si llevas brackets?
Hoy vamos a contestar a estas dudas. ¡Tranquilo! Ya te adelantamos que no tienes que alimentarte a base de purés y sopas durante todo el procedimiento. ¡Continúa leyendo y entérate de todo!
¿Cómo alimentarte durante el tratamiento de ortodoncia?
Durante los primeros días del procedimiento, tras la colocación, es normal que notes ciertas incomodidades debido a la presión que los brackets o los alineadores ejercen sobre tu dentición. En este periodo nosotros te recomendamos mantener una dieta blanda para reducir las molestias durante el proceso masticatorio.
Si no eres muy amante de la comida de cuchara, no te preocupes, puedes optar por alimentos más consistentes que no requieran ejercer mucha fuerza con los dientes, como pescado cocido o a la plancha, pollo o fruta medianamente madura.
¿Qué alimentos debes evitar a toda costa?
Debido a las características anatómicas de los brackets, es muy sencillo que restos alimenticios queden acumulados en las piezas dentales, dado que la higiene bucodental resulta un poco más complicada. Por lo tanto, te recomendamos no ingerir alimentos que sean más susceptibles a dejar restos o sean pegajosos o quebradizos, por ejemplo:
- La carne de ternera.
- La carne de conejo.
- Los caramelos.
- Los chicles.
- Los frutos secos.
- El pan tostado.
Si sigues estos consejos proporcionados por nuestros dentistas en Palma, el éxito de tu tratamiento ortodóncico está asegurado. ¿Quieres conocer todos los procedimientos de ortodoncia que podemos ofrecerte? No dudes en pedirnos información. Tu sonrisa es lo primero para nosotros. Contacta con nosotros y vuelve a sonreír.
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