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octubre 30, 2018
Algunas de las
reacciones más inconscientes de nuestro cuerpo pueden perjudicar seriamente la
salud, como es el caso del bruxismo. Quizá también te ocurre a ti, aunque no
sepas identificarlo. Por eso, desde nuestra clínica dental en Palma de Mallorca, te contamos qué es el bruxismo
y cómo prevenirlo
Qué es el bruxismo
El bruxismo se define
como el hábito más o menos frecuente de apretar los dientes con fuerza, y también
de rechinarlos. Es un acto generalmente reflejo e inconsciente que tiene lugar
como consecuencia del estrés y de otros problemas. Se da con más frecuencia
durante la noche y mientras el paciente duerme, aunque existen casos de
personas que rechinan los dientes mientras están despiertas.
Cuáles son los efectos del bruxismo
Puede parecer un
hábito inofensivo, pero lo cierto es que el bruxismo tiene efectos muy
negativos en la salud bucal. Con una simple visita a tu dentista en Palma de Mallorca podrás saber si lo sufres. Entre los
efectos de este hábito se encuentran el desgaste de las piezas dentales o
incluso las microrroturas. Además, hay otros síntomas que te pueden indicar que
sufres bruxismo, como dolores intensos localizados en la cabeza, en el cuello o
en el rostro.
Cómo prevenir el bruxismo
Controlar el bruxismo
o prevenirlo es complicado por su naturaleza involuntaria. Como ya hemos visto,
una de las causas más habituales de su aparición tiene que ver con el estrés o
la ansiedad. Por eso, una de las mejores maneras de controlarlo es tratando de
mejorar el estado mental durante el día a través de la relajación. Llevar
buenos hábitos como practicar deporte o cuidar de la alimentación puede
ayudarte en este punto. Asimismo, también es aconsejable acudir a tu dentista de
confianza para que pueda darte los mejores consejos al respecto.
En nuestra clínica dental en Palma de Mallorca
somos especialistas en prevenir y tratar el bruxismo. Ven a visitarnos cuando
quieras para que podamos ayudarte.
Tags: bruxismo, Clínica Dental en Palma de Mallorca, Dentista en Palma de Mallorca